VH træningsplan for 2018
Ret til ændringer forbeholdes.
Sværhedsgraden af alle øvelser tilpasses alle deltager.
Husk: evt. hjemmearbejde og at træne sideskift.
Ingen træning i Juli måned.
Bemærk: Vinteråret trænes der Søndag kl. 14:00. Træningsdag om sommeren er Torsdag kl. 18:30.
Du kan til fordel også følge med på facebook hvor træningstiderne løbende vil blive opdateret.
Ønsker du at komme i kontakt med en træner, fordi du har spørgsmål til træningsplanen,
kan du kontakte dem ved at klikke på nedenstående links.
For at kontakte Karina Trégart skal du klikke her.
gemmer...